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药补不如食补!一张“药膳清单”,这个夏天的食疗要点都说清了
来源: 个人图书馆-周周310008      时间:2023-06-01 16:16:09


(资料图)

立夏至,夏季到。一方水土养一方人,不同地域、气候赋予各地独具特色的饮食养生文化。针对我国南北方夏季不同气候特点,中国药膳研究会因地制宜、“量身定做”夏季节气养生药膳。这些药膳以天人相应、因时制宜的中医理念为原则,可为健康或亚健康人群夏季日常食养调理提供参考。

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